J’ai fait un burn-out en avril . C’était la première fois que j’étais en arrêt maladie en 20ans de carrière professionnelle. Je culpabilisais de laisser tomber mon collègue et mes équipes. J’avais honte de raconter à mes amis que je suis en arrêt, car je ne voulais pas passer comme quelqu’un de faible ou un incapable. Ça m’a pris un mois avant d’oser me confier. On ne voit pas d’issue quand on se retrouve dans cet état. Et pourtant, j’ai eu des signes avant-coureurs plus d’un an avant mon burn-out que je n’ai pas su écouter, tel le mal de dos, pleurer au travail etc.

Ma conscience professionnelle, ma loyauté, mon engagement m’ont amené à pallier aux dysfonctionnements de l’entreprise et à gérer différentes crises. Selon ma lecture, ces crises étaient liées à plusieures démissions au sein de l’entreprise, aux perpétuels restructurations et probablement aux dysfonctionnements d’une direction où on te demande toujours encore plus. Je me suis rendue compte après que pendant cette période-là, je vivais mon quotidien professionnel en mode »pompier ». À pallier aux plus urgents et importants pour que le service fonctionne, et surtout pour que les patients puissent être soigné dignement. Cela depuis plus de 7ans !

J’ai ainsi accumulé un stress permanent, en portant plus que je n’aurais pas dû. Grâce à la prise en charge de mon médecin traitant, et de ton accompagnement, j’ai repris confiance en moi et j’ai pu rebondir et réfléchir au sens de ma vie professionnelle et privé. Tes conseils m’ont aidé à retrouver mon intégrité en tant que personne. J’ai pu obtenir ainsi un espace d’écoute sans jugement, tu m’as aidé à prioriser et à mettre de l’ordre dans ma tête, à retrouver mon estime de moi et surtout tu m’as pris au sérieux. Ton coup de main pour les différentes démarches administratives ont été d’une aide précieuse qui m’a permis de retrouver mon énergie.